《体は嘘をつかない》
これは、私が よりどころ としてる 大切なキーワードです。
これまで 手技療法や多様な療法 体の機能の研究を学んできて、つくづく思うのです。
『 体は嘘をつかない。』
強くそう思いますし、嘘をつかない体に 学びの道を助けられてきました。
体は絶対的な健康を知っている。。。
だから体は 反応を間違わないのでしょう。。
健康について知らないのは私だけ・・・f(^_^)
なんて しょっちゅう反省しています。
なので『体に聴く』というのは、とても自然に 対話のように行っている事です。(^-^)/
今日も体に声をかけています。
『今日もよろしくね！』
いっぱい空気を吸って、１日をスタートして
眠るときは、『１日お疲れさまでした。ありがとう。』
と 心で声かけをしています ♪
声かけをしていると 体も答えてくれているようで、なんだか嬉しいです。。(^-^)/
