鎖骨のリングは動かせます。 鎖骨のリングは動きます。 多くの方の鎖骨のリングは動きません。 まるで固着しているかのような状態です。 動かないので、動かそうとしても動きません。 それでも歪む方向には、『重力』等の影響や、日常生活の『のっぴきならぬ…

鎖骨のリングの後ろ側は、『第１胸椎』です。 この第１胸椎の角度が『良くない』と首や肩や背中や腕に様々な不調が訪れます… 言い換えれば、『第１胸椎』を調える事を習得出来れば、首、肩、腕、背中の不調を克服出来る道のりを拓く事が出来るのです。 この…

鎖骨のリングが意識の中に誕生したら、実際に動かす事を練習していきましょう。 その為にリングのイメージをしっかりと作る必要があります。 鎖骨のリングとは『第一肋骨』と『鎖骨と肩甲骨』を組み合わせたものです。 姿勢の悪い方や、首肩腕に不調がある方…

姿勢を正す事。 曲がったり、歪んだ姿勢を治したい時。 首や肩や背中の不調に苦しんでいる時。。 そんな時の為に、日頃から『鎖骨の角度』を水平にする意識を持つようにしています。 《 鎖骨のリング 》 分かりやすく手で示すとこうなります↓ 水平に良い感じ…