肩こりと言うより『肩が痛い、筋肉やスジが痛い』時は、肩関節周囲を指圧しながらほぐしましょう。 《 肩甲骨側 》 赤い線は触れば分かりますが、肩甲骨のミゾのような部位を示しています。 ここがカチカチになっていたり、ギューッとつるような緊張があった…