健康随筆 『健勝祈』

体の調整法を紹介 ・ 日々の綴り

2023-09-10から1日間の記事一覧

目を閉じて、眼球のストレッチ。 リラックスには『眼球は下向き』が良いです。

目を閉じた時の『眼球の向き』を気にした事ありますか? 自覚しなければ誰も知ることの無い世界です。 眼球の向きは、『リラックス、落ち着き』にとても関係していると思います。 仏像や海外の聖人、神様の絵や像の目を見ると、優しさと落ち着きを感じる場合…