健康随筆 『健勝祈』

体の調整法を紹介 ・ 日々の綴り

2023-03-12から1日間の記事一覧

鎖骨のリングをゆるめます。『鎖骨の下部編』

胸の鎖骨回りをゆるめるマッサージをお伝えします。 鎖骨回りをゆるめると鎖骨のリングが起きやすくなります。(>.<)y-~ 胸のコリってなかなか自覚が無い為に、触ってみないとなかなか分かりません。 触ってみると、『固いなあ… こってるなぁ…』って分かるも…