気持ち良く、心地よく、腰のマッサージをして、腰をゆるめてほぐしましょう♪♪♪ 自分で簡単に出来ます。 自分の腰を自分でマッサージを出来るようになりましょう。 ところで、マッサージ師である私。。 時々質問を受けます。 『自分のマッサージはどのように…