健康随筆 『健勝祈』

体の調整法を紹介 ・ 日々の綴り

2020-01-12から1日間の記事一覧

背骨は竹の如く。。

背骨は竹の如くしなやかにしなる。。 背骨は 尾底骨からはじまり 頭で終着します。。 しなやかな背骨を意識するとね、 『猫背も美しく』 『反り具合も美しい』 まるで 竹の如し。。 見た目にも美しく、体にも優しいバランスを醸し出します。 ところで みなさ…