骨盤を立体的にイメージ出来るようになりましょう。 ポイントは2つあります。 ① 骨盤の角度 を意識する事。 (横から見た骨盤の世界) ② 骨盤の三角形 を意識する事。 (後ろから見た骨盤の世界) 横から見た骨盤の意識は 角度 となります。 そして 後ろから見…
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