親指の第一関節に面圧をかけます。 持続圧をじわ～っとかけて。 潤滑が出できますから。 持続圧をかけながら可動させて馴染ませます。 それでは写真で見てみましょう。 親指の第一関節に面圧をかけています。↓ 赤い線は指の関節が真っ直ぐである事を示してい…