健康随筆 『健勝祈』

体の調整法を紹介 ・ 日々の綴り

2022-01-16から1日間の記事一覧

骨盤調整法② 『親指でスジを緩めて、グーで骨盤を締める』

骨盤の歪みを矯正する簡単な技があります。 軽い歪み程度なら、これからお伝えする手技で完結出来ます。 かなりヒドイ場合であっても、今回の手技は『骨盤を調える為のベース作り』となり、歪みが軽かろうと、ヒドかろうと、どっちにしても必要な手技ですの…