健康随筆 『健勝祈』

体の調整法を紹介 ・ 日々の綴り

2020-09-13から1日間の記事一覧

股関節の調整法からの『骨盤矯正』

前回の股関節調整法は、球を調えながら馴染ませるように骨盤ソケットにしっかりと球を『はめ込む』というお話でした。 今回はひき続き、股関節の調整法をお伝えします。 股関節を巧くコントロールできるようになれば、 『骨盤の矯正が自由自在に自分で出来る…