『おしり』は 体をコントロールする際に 常に主役であります。 静的(座る)にも 動的にも 『おしり＝骨盤』が主導権を握っているのが理想的だと想います。 私はそんな想いですから 毎日の生活で、おしりの感覚を感じ取りながら生活しています。 おしりのコン…